Kamilla, orvosi székfu
(Matricaria chamomilla)

"A legismertebb és legnépszerubb gyógynövényünk" 

Népies neve:

Orvosi székfu, bubulyka, katóka, pipiske, anyafu, szentivánpipitér, szüzekanyja, anyaméhfu, teafu, piperefu

A növény leírása:

A fészkesvirágzatúak (Compositae) családjába tartozik. Az ország minden táján megtalálható, kedveli a szikes legeloket, száraz réteket. Jellegzetes fehér szirmú sárga fészku virág. 20- 40 cm magas, egyéves növény. Termesztik is.

Hogyan gyujtsük?

Június-július: fejletlen virágzatát ne gyujtsük, de ha túl nyílik az sem jó, mert akkor a száradást követoen széthullik "ellisztesedik". Szedofésuvel gyujtik.

Mi van benne?

A növény fészekvirágzatát használjuk gyógyászati célokra. A drog (Chamomillae flos) 0,2- 0,7% (akár 1,4%-ig is elmehet) sötétkék színu, szeszkviterpén tartalmú (kamazulén, bizabolol, bizabolol oxidok) illóolajat, flavonoidokat (apigenint) és glikozidjaikat, kumarinokat (umbelliferont, herniarint), nyálkát tartalmaz.

Mire jó?

A kamillavirág egyik legismertebb gyógynövényünk, a legtöbb állam gyógyszerkönyvében is megtalálható hivatalos drog. Gyógyhatása sokrétu, amelyet külso és belso alkalmazása révén lehet kihasználni. A kamillában eloforduló illóolajok foleg gyulladáscsökkento hatásúak. A kamillás gozölés enyhíti a köhögést és a vírusos, illetve bakteriális légúti fertozések tüneteit, és e megbetegedések esetén jól érvényesülhet a drog immunrendszeri muködést serkento hatása is. A tápcsatorna gyulladással járó megbetegedései esetén is alkalmazzák. Gargarizálással vagy szájöblögetéssel megszüntetheto a fogíny, a száj és a torok gyulladásai.

Hörghurutban inhalálószerként alkalmazható.

Szájban lévo sebek, afták esetén sokszor a kamillás öblögetés a megfelelo gyógyír. Tea formájában rendszeres fogyasztása enyhíti a gyomorpanaszokat, rosszullétet, a hányingert és a bélgyulladás tüneteit.

Külsoleg borbetegségeket, pattanást (akne), tályogot, nehezen gyógyuló sebeket illetve körömágygyulladást kezelnek vele. Szemborogatásra is kiválóan alkalmas.

A szüzekanyja, anyafu népies neve arra utal, hogy a nogyógyászatban is használták menstruációs görcsök enyhítésére és a vajúdás idejének lerövidítésére. Fürdok, öblítések, gozfürdok formájában nagyszeruen bevált az altesti gyulladások (hüvelygyulladás, aranyér, lábszárfekély) esetén is.

A kamilla a hasfájós babákat megnyugtatja, görcseiket elmulasztja.

A kamillaolaj csökkenti az idegességet a gyermekeknél, s jótékony hatással van a hiperaktív gyerekekre, mivel enyhe "nyugtatószer".

A homeopátiában fogzási fájdalmak enyhítésére és fájdalom iránti intolerancia esetén használják.

A szépségápolásban is gyakran használják, a bor szárazságát, viszketését, gyulladását csökkenti. Jót tesz a hajnak, mert kifényesíti és nyugtatja a fejbort.

A kamillateát a kisgyermekek is nyugodtan fogyaszthatják. A fogzó baba állkapcsát kamillaolajjal dörzsöljük be ott, ahol szükséges.

Hogyan használjuk?

Tea: Forrázzunk le 1 csésze forrásban lévo vízzel 1-2 evokanál szárított kamillavirágzatot. Hagyjuk állni kb. 10 percig, majd szurjük le. Napi adag: 3-4 csésze.

Fürdok: Lehet belole kéz-, láb-, vagy ülofürdot készíteni. Két maréknyi virágzatot tegyünk a fürdovízbe.

Gargarizálás : 2-3 evokanállal adjunk 1 dl vízhez, naponta többször használjuk öblögetéshez. Gozölés (inhalálás): Tegyünk 3 evokanál virágzatot egy lapos edénybe, forrázzuk le, és hajoljunk fölé. Fejünket törülközovel fedjük be, és kb. 10 percet inhaláljunk. Vírusos légúti fertozések esetén naponta kétszer ajánlatos gozölni.

Borogatás: Tegyük a kamillát egy mullkendobe, és forrázzuk le. A kamillás kendot körülbelül 5 percig tartsuk a gyulladt borfelületen.

Olaj: Morzsoljunk szét maréknyi kamillavirágzatot, keverjük össze 150 ml szójaolajjal, zárjuk le légmentesen üvegbe, és tegyük napos helyre. Naponta rázzuk fel, és ha sötétre színezodik az olaj, szurjük át vászonruhán. A virágzatokat alaposan nyomkodjuk ki. Töltsük újra légmentesen zárható üvegbe.

Jó tudni!

Az arra érzékenyeknél még a kamilla is allergiás tüneteket válthat ki. A szeszkviterpén-tartalom miatt elofordul, hogy a kamilla virágzatából készült szerek használata allergiás borreakciót vált ki. Ilyenkor nem szabad tovább alkalmazni a növényt. Különösen vonatkozik ez szemgyulladások kezelésére. Ha kisgyermekek inhalálnak, fokozottan figyeljünk az égési sérülések elkerülésére.